【培訓(xùn)對象】 
有興趣的人皆可 

【培訓(xùn)收益】 
幫助您深度認(rèn)識自己，改善與自己的關(guān)系；幫助您學(xué)習(xí)愛的能力， 學(xué)習(xí)處理婚姻中的矛盾沖突，學(xué)習(xí)如何讓兩個(gè)不一樣的人互相欣賞接納，共同成長；了解自己與他人的內(nèi)在情感 世界，正確解讀自己與他人內(nèi)心各種復(fù)雜情緒。幫助您了解在我們的情感世界里到底發(fā)生了什么？也會幫助您學(xué)習(xí)如何改變和成長，如何不再受過去傷害的制約，整合自己內(nèi)在陰陽和合的婚姻，活出強(qiáng)大的內(nèi)在的氣場，不再被別人的負(fù)面情緒影響，而能夠發(fā)展出健全的真我，擁有自己的幸福秘笈！ 

前言
在親密關(guān)系中，您是否有以下困惑：
婚姻的實(shí)質(zhì)是什么？婚姻危機(jī)要如何化解？

在婚姻中包容所愛的人與保持自我哪個(gè)更重要？

在婚姻中不能有效溝通的原因是什么？怎么解決？

結(jié)婚多年后，兩個(gè)人卻感到不認(rèn)識對方了，怎么辦？

夫妻之間如何表達(dá)愛，才能讓對方真正感受到？

怎么做才能讓彼此的情感越來越深厚而不是脆弱無常？

是不是婚姻最終都會走上厭倦？

婆媳關(guān)系如何處理？與對方的親屬怎么相處？

如何處理對方與異性交往過密的情況？

如何“保鮮”婚姻，以及如何防止男女的外遇？

怎么樣才能處理好一段婚姻，哪些是必修的功課？

婚姻中雙方的強(qiáng)勢和弱勢怎樣更好的平衡？

婚后生活沒有婚前浪漫，是一種常態(tài)還是應(yīng)該有所改變？

是不是所以婚姻都有經(jīng)歷高潮低谷，有時(shí)候讓人感覺很累？

其實(shí)，在親密關(guān)系中，我們每個(gè)人都會有這樣或那樣的問題，都需要不斷學(xué)習(xí)和成長，了解和探索自我，愛自己，愛他人；不斷提升對自己和他人內(nèi)在情緒情感的敏銳度和感受力，提升自我覺察，澄清人際邊界，調(diào)整不適應(yīng)的人際模式，學(xué)習(xí)建立新的人際關(guān)系，達(dá)成親密關(guān)系的和諧和平衡，在親密關(guān)系中得到滋養(yǎng)和能量。

一、什么是正確的婚戀價(jià)值觀和擇偶標(biāo)準(zhǔn)。

二、與童年有關(guān)的親密關(guān)系療愈以及內(nèi)在的婚姻修煉

三、你曾經(jīng)試圖改善這段關(guān)系嗎？你必須如何自我成長，才能提升這段關(guān)系？

四：打開關(guān)系繩結(jié)的關(guān)鍵：
內(nèi)在缺乏愛是一切問題的根源
1、愛是什么？
2、幼年和童年缺乏愛的體驗(yàn)的生活經(jīng)歷帶來不斷向外追尋愛的不安全感。如何療愈童年的傷害。
3、如何向內(nèi)看找到真正的愛。
4、愛是從自己開始。如何真正地愛自己。
5、愛是宇宙的本質(zhì)，是一個(gè)人真正的本質(zhì)。

五、練習(xí)傾聽的五步驟

六：如何做才能經(jīng)營好關(guān)系？
結(jié)束語：愛自己---和誰結(jié)婚都一樣幸福